El
Gallego
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Abdomen
Hombros
Triceps
Biceps
Pecho
Espalda
Antebrazo
Cuadriceps
Gluteos
Isquiotibiales
Gemelos
Abductores
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Video:
Imagen:
Press Inclinado con Mancuernas
Press Plano con Mancuernas
Fondos
Fondos Asistidos
Crossover en polea
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